Fortes chaleurs : prenez soin de vous et des autres
Les températures maximales dépassent les 35°C dans la plupart des régions. Les températures nocturnes restent également élevées, limitant le rafraîchissement naturel des habitations.
Dans ce contexte, chacun est invité à adopter quelques gestes simples afin de préserver sa santé et celle de son entourage. Il est recommandé de boire régulièrement de l’eau, de rester autant que possible dans des endroits frais, d’éviter les efforts physiques importants durant les heures les plus chaudes et de se protéger du soleil.
Une attention particulière doit être portée aux personnes les plus fragilisées, notamment les bébés, les jeunes enfants, les personnes âgées, les personnes isolées ou celles souffrant de problèmes respiratoires ou cardiovasculaires.
Il est également conseillé de fermer les volets et rideaux en journée et d’aérer les habitations durant la nuit lorsque les températures le permettent.
Nous remercions chacun pour sa vigilance et sa solidarité envers les personnes plus vulnérables durant cet épisode de forte chaleur.
